کارگاه آنلاین مدیریت علائم سندروم پیش از قاعدگی (PMS)

خانم عزیز آیا در هر ماه علائم زیر را دارید؟

آکنه، کمر درد، شکم ورم کرده، تغییر در اشتها، یبوست، میل به گریه، افسردگی، تپش قلب، عصبانیت، پرخاشگری، اضطراب، احساس خستگی، سردرد، گردن گرفتگی، درد مفاصل، نوسانات خلقی، مشکل در تمرکز، مشکلات خواب، تورم دست یا پا، گرایش به انزوا و تنها بودن، افزایش وزن

کارگاه آنلاین

در این کارگاه یاد خواهید گرفت:

  • PMS چیست؟

  • علائم PMS چیست؟

  • چه طور به شناخت علائم‌ در بدن خودتان برسید؟

  • چه طور علائم PMS را مدیریت کنید؟

  • چه طور این مسئله را به پارتنر یا اطرافیانتان بگویید؟

  • پارتنر یا اطرافیان چگونه می توانند در تعدیل علائم PMS به شما کمک کنند؟

شرکت در این کارگاه به خانم هایی که به بلوغ رسیده اند و آقایان متاهل توصیه می شود.

مدرس: بهاره محسنی (روانشناس)

زمان: شنبه ۶ اردیبهشت ۹۹ (۲۵ آوریل)
ساعت: ۱۹:۳۰-۲۱ به وقت ایران

هزینه ثبت نام: ۵۰ هزار تومان

لطفا پس از واریز هزینه به شماره ۶۲۲۱۰۶۱۲۱۹۵۴۵۹۲۰ به نام شمیم اندیشه بیدار، فرم زیر را پر کرده و ارسال کنید.

زمان ثبت نام به پایان رسیده است.

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

مطالب مرتبط

آخرین مطالب

اشتراک گذاری

اشتراک گذاری در facebook
اشتراک گذاری در twitter
اشتراک گذاری در linkedin
اشتراک گذاری در telegram
اشتراک گذاری در whatsapp
اشتراک گذاری در email

مجموعه روانشناسی آنسایکو پیشرو در ارائه خدمات روانشناسی آنلاین به سه زبان (ترکی، کردی و فارسی)، اینبار پیشرو در پذیرش پرداخت هزینه های مشاوره و کارگاهها با ارز دیحیتال شد.

از تاریخ ۱۶ خرداد مراجعین می توانند با ارز دیجیتال هزینه های خود را پرداخت کنند.